Diese Wissenschaftler sagen, schützen Sie die wohltuenden Geräusche der Natur

Wo der Wind weht, das Wasser fließt und die Vögel zwitschern, fühlen sich die Menschen dort sicher. Dies ist eine Erklärung für die wohltuende Wirkung natürlicher Geräusche. Wissenschaftler haben lange geglaubt, dass es gut für uns ist, Kakerlaken zwitschern und klappern zu hören. Fünf amerikanische und kanadische Forscher listen diese gesundheitlichen Vorteile nun umfassend in einer Veröffentlichung in einer Fachzeitschrift auf PNAS.

Wissenschaftler unter der Leitung der Naturschutzbiologin Rachel Paxton plädieren ebenfalls dafür: “Geben Sie dem Schallschutz eine besondere Rolle beim Naturschutz.” Sie denken, dass diese Kombination von Wind-, Wasser- und Tiergeräuschen in Naturschutzgebieten ganz oben auf der Tagesordnung stehen sollte. Ihnen zufolge ist der natürliche Klang bedroht, da die Menschen mehr Lärm machen und Tierarten wie Singvögel verschwinden.

Weniger Stress als diese Vögel

Niedrigerer Blutdruck, weniger Schmerzen, bessere Stimmung, weniger Stress und intensiverer Fokus – In einer Metaanalyse untersuchten die Wissenschaftler 18 Studien, in denen die gesundheitlichen Vorteile der Naturgeräusche im Mittelpunkt standen. Diese Effekte wurden übrigens häufig in Laborstudien nachgewiesen.

Die Schlussfolgerung ist jedoch klar: Es gibt starke Beweise für die Annahme, dass natürliche Geräusche es uns ermöglichen, uns zu entspannen und damit unsere Gesundheit zu verbessern. Sie schreiben, dass der Klang eines fließenden oder wehenden Sees den größten Einfluss auf Stimmung und Konzentration hat. Das Hören von Vogelgezwitscher macht die Menschen auch weniger gereizt und ängstlich, was wiederum den Blutdruck senkt und die Herzfrequenz verlangsamt.

Stadttöne drohen

Die Forscher führen mehrere Gründe für die beruhigende Wirkung dieser Geräusche an. Zum Beispiel haben wir traditionell getestet, dass natürliche Geräusche weniger bedrohlich sind als urbane Töne von Autos und Maschinen. Diese stellen sicher, dass wir etwas mehr als wachsam sind, als ob Gefahr besteht und wir wachsam sein müssen. Das kann anstrengend sein. Darüber hinaus müssen wir uns nach der Theorie der Aufmerksamkeitswiederherstellung nicht auf die Natur konzentrieren. Wir können den Specht im Hintergrund hören, aber wir konzentrieren uns nicht auf aufdringliche Reize. Die Aufmerksamkeit kann sich leise drehen, und das gibt Ihnen Ruhe.

Forscher sagen, es sei schmerzhaft zu bemerken, dass es auf der Erde immer weniger Orte gibt, an denen Menschen nur die Geräusche der Natur hören. Sie analysierten unter anderem die Geräusche, die an 221 Orten in 68 US-Nationalparks zu hören waren. Nur in 11 Prozent der Fälle wurde kein Lärm von Menschen gehört. Dies gilt insbesondere für die Natur in Hawaii oder Alaska. Schätzen Sie diese besonderen Orte, sagen Gelehrte.

Naturgeräusche messen

Sie argumentieren jedoch, dass es die natürlichen Gebiete sind, die den Städten am nächsten oder genau innerhalb dieser liegen, die die bedeutendsten Gewinne erzielen können. Hierher kommen die meisten Menschen. Laut den Forschern können die Geräusche der Natur die negativen Auswirkungen des Stadtlärms teilweise aufheben. Die Studie zeigte, dass der sprudelnde Fluss in einem Stadtpark immer noch beruhigend wirkte, auch wenn beispielsweise im Hintergrund Verkehr zu hören war. Teilweise aus diesem Grund sollte es keine schlechte Idee sein, Naturgeräusche über einen Lautsprecher in einem Stadtpark zu spielen.

Forscher fordern jedoch vor allem Maßnahmen zur Verbesserung des Schalls in Naturschutzgebieten und Stadtparks im Kontext der öffentlichen Gesundheit. Das heißt: Lärm reduzieren und mehr Grünflächen in der Stadt bearbeiten. Sie sagen, dass der Naturschutz aufgrund des Klimawandels und der biologischen Vielfalt im Rampenlicht steht. “Das offensichtliche Interesse an der akustischen Umgebung ist jedoch nach wie vor gering.” Demnach besteht der erste Schritt darin, die Geräusche der Natur zu messen und zu beobachten.

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Lärm in der Stadt angenehm machen? Dies ist mit Hilfe von Künstlern möglich

Der Lärm kann die Stadt das Ohr quälen lassen. Aber der Klang kann die Stadt angenehmer machen, wenn sie gut gestaltet ist. Sie brauchen Künstler, sagt Professor Marcel Cobossen in Leiden.

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